ชาว K-sport หายไปไหนกันหมดเลยถ้าใครอยู่มารายงานตัวกันหน่อยนะนะ

[A31035]

เอะหัวหน้าลูกปืน โบตุ๊ดไปไหหนเนียะ
​

หาพลังเพิ่มอยู่ครับ:coolly-0028:

​

 

[A31035]

...555...555​

 

[MaMi]

:coolly-0033:

 

[Chaikarn]

โห...ตกยาวดีแท้ บรรยากาศโรแมนติกดีจริง:coolly-0009:​

สุดๆๆเลยครับ หน้านอน:coolly-0032::coolly-0032::coolly-0032:

 

[Chaikarn]

ตามรอยผู้ประสบความสำเร็จเท่านั้น​

ต้องออกกำลังด้วยนะครับ
พยายามแบ่งอาหารออกเป็นหลายๆๆมื้อ มื้อล่ะน้อยๆๆๆๆเลย

เช่น ข้าวเช้า 1 จาน แบ่งออกเป็น สามส่วนก็ได้
กินแล้วแรกหมด แล้วพอ ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆๆ
อีกสองชั่วโมงผ่านไป ก็กินอีกส่วน...
อีกสอง สาม ชั่วโมงผ่านไป อาจจะไม่ทาน
ไปทานเที่ยงเลย ก็ได้... แบบนี้จะทำให้กระเพาะเล็กลง
ทำประมาณ สัก สองอาทิตย์ น่าจะชินทำให้กินอาหารได้น้อย

 

[Chaikarn]

700-800ม้าUPเท่านั้นครับที่ผมต้องการ​

ผมจะตามพี่ ห่างๆๆ ล่ะกัน
ถ้าตามใกล้ ทั้งกระเป๋าทั้งไส้แห้งแน่:coolly-0041::coolly-0041::coolly-0041:

 

[Chaikarn]

หาพลังเพิ่มอยู่ครับ:coolly-0028:

[/CENTER]

พลังงานพี่ อาหารมื้อที่เท่าไรของวันครับ:coolly-0028::coolly-0028::coolly-0028:

 

[Chaikarn]

ไปนอน ดีก่า
ราตรีสวัสดิ์ พี่ๆๆ เพื่อนๆๆ น้องๆๆ
ชาว K-Sport ทุกท่าน
ขอให้นอนหลับฝันดี...

 

[A32008]

ต้องออกกำลังด้วยนะครับ
พยายามแบ่งอาหารออกเป็นหลายๆๆมื้อ มื้อล่ะน้อยๆๆๆๆเลย

เช่น ข้าวเช้า 1 จาน แบ่งออกเป็น สามส่วนก็ได้
กินแล้วแรกหมด แล้วพอ ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆๆ
อีกสองชั่วโมงผ่านไป ก็กินอีกส่วน...
อีกสอง สาม ชั่วโมงผ่านไป อาจจะไม่ทาน
ไปทานเที่ยงเลย ก็ได้... แบบนี้จะทำให้กระเพาะเล็กลง
ทำประมาณ สัก สองอาทิตย์ น่าจะชินทำให้กินอาหารได้น้อย

:coolly-0033: ขอบคุณคะ จะพยายามคะ :coolly-0033:​

 

[A31035]

:coolly-0033: ขอบคุณคะ จะพยายามคะ :coolly-0033:​

ไม่น่าจะทำได้ครับ:coolly-0028:​

 

[A31061]

:coolly-0033: ขอบคุณคะ จะพยายามคะ :coolly-0033:​

กินตับเยอะๆ 5555...

:coolly-0028::coolly-0028::coolly-0028:

 

[A31061]

[/B]
บ้าไปแล้ว...อิอิ:coolly-0024:
[/CENTER]

มาด้ายงัยเนี้ย..เห็นมัวแต่ไปดูคอนเสิร์ตรายการ โลกดนตรี วงชาตรี ปะทะ แมคอินทอช อยู่ช่ายม้าย เต้นจนขากางเกงเปื้อนฝุ่นเชียว..:coolly-0010::coolly-0010:

 

[A31061]

700-800ม้าUPเท่านั้นครับที่ผมต้องการ​

8.8 พร้อม ลูกซองแฝดเท่านั้น 555:coolly-0028::coolly-0028::coolly-0023::coolly-0023:

 

[Chaikarn]

ไม่น่าจะทำได้ครับ:coolly-0028:​

ว่าไป อย่าดูถูกกันครับพี่เก๋
เพื่อพี่เค้าทำได้แล้ว สวยขึ้นมาล่ะก็...
พี่เก๋เคยได้ยินไหมครับ "สวยเลือกได้"
:coolly-0028::coolly-0028::coolly-0028::coolly-0028::coolly-0028:
สู้ๆๆ ครับ เป็นกำัลังใจ อยากให้สุขภาพแข็งแรง
"อย่าไปแคร์สื่อ" (ดาราเค้าชอบพูดกัน)

 

[A31035]

ว่าไป อย่าดูถูกกันครับพี่เก๋
เพื่อพี่เค้าทำได้แล้ว สวยขึ้นมาล่ะก็...
พี่เก๋เคยได้ยินไหมครับ "สวยเลือกได้"
:coolly-0028::coolly-0028::coolly-0028::coolly-0028::coolly-0028:
สู้ๆๆ ครับ เป็นกำัลังใจ อยากให้สุขภาพแข็งแรง

"อย่าไปแคร์สื่อ" (ดาราเค้าชอบพูดกัน)​

ไอ้บร้า...:coolly-0041:​

 

[A31086]

หาพลังเพิ่มอยู่ครับ:coolly-0028:

[/CENTER]

พลังดอกไม้หลอครับ ตุ๊ดชัดๆๆๆๆ
:coolly-0022:06-19-20-88:coolly-0022:​

 

[A31652]

หวาดดีคับทุกคน

 

[Payupiaszii]

ฝันดีนะครับพี่เก๋ ขอเรื่องร้ายๆผ่านไปด้วยดีนะครับ :coolly-0001::coolly-0001::coolly-0001:

 

[A31035]

ฝันดีนะครับพี่เก๋ ขอเรื่องร้ายๆผ่านไปด้วยดีนะครับ :coolly-0001::coolly-0001::coolly-0001:

K-SPORTFOREVER​

 

[A31652]

K-SPORTFOREVER​

ถูกต้องครับบบบ